Schmerzen im unteren Rücken: Arten, Ursachen, Behandlung

Viele von uns kennen das Gefühl, Schmerzen zurückzuziehen. Man muss nur eine Weile in einer unbequemen Position sitzen - und das ist das Ergebnis.

Die Tatsache, dass Schmerzen in der Lendengegend oder Lumbodynie sehr häufig auftreten, wird durch die Tatsache belegt, dass etwa 80% der Bevölkerung mindestens einmal in ihrem Leben damit konfrontiert sind. In der Regel werden akute Schmerzen schließlich chronisch, und laut Neurologen tritt innerhalb des nächsten Jahres bei 40% der Patienten eine zweite Episode auf, und langfristig treten bei insgesamt 85% der Patienten erneut Schmerzen auf.

Wovor warnt Rückenschmerzen?

Heute wird Lumbodynie von Ärzten nicht als Diagnose, sondern als Symptom angesehen, das häufig als Signal für die Entwicklung einer inneren Krankheit dient. Jeder, sei es schmerzende oder stechende, akute oder chronische Rückenschmerzen, kann in primäre, durch die Pathologie der Wirbelsäule selbst verursachte und sekundäre unterteilt werden.

Letzteres signalisiert eine Reihe von Fehlfunktionen im Körper, z. B. einen Infektions- oder Tumorprozess in den Beckenorganen, Osteoporose, entzündliche Erkrankungen der Eierstöcke, Nieren und anderer Organe, Dysmenorrhoe, Schädigung großer Gefäße oder einige Erkrankungen des Nervensystems. . .

Die Hauptursachen für Rückenschmerzen

Osteochondrose ist die häufigste Ursache für Rückenschmerzen, und es ist recht einfach, sie zu "verdienen", indem man lange vor einem Computer sitzt, ein Auto fährt oder monotone Arbeit leistet und ständig dieselben Bewegungen wiederholt. Dadurch werden die Nervenwurzeln aus dem Rückenmark eingeklemmt.

In der Regel nehmen die Schmerzen im unteren Rückenbereich bei Osteochondrose allmählich zu. Zunächst kann eine Person nur einen leichten Schmerz im unteren Rückenbereich spüren, der schnell verschwindet, wenn sich die Position des Körpers ändert. Mit der Zeit werden die Schmerzen jedoch stärker und verschlimmern sich sogar bei einfachem Husten oder Niesen. Darüber hinaus macht sich eine unterschiedliche Krümmung der Lendenwirbelsäule bemerkbar: rechts-links oder vorne-hinten.

Rückenschmerzen

Wenn die Nervenwurzeln stark verletzt sind, kann es zu einer Abnahme der Empfindlichkeit der Haut und der Muskeln der unteren Körperhälfte kommen, sogar zu Funktionsstörungen der Blase und des Dickdarms.

Schwere und plötzliche Rückenschmerzen

Solche Schmerzen verstärken sich beim Berühren des Körpers bei der geringsten Bewegung, wenn eine Person in einer gebogenen Position gefriert und sich nicht bewegen kann. In diesem Fall kann Hexenschuss oder Ischias angenommen werden.

Im ersten Fall wird der Schmerz durch einen dystrophischen Prozess in der Bandscheibe verursacht, dessen Kern buchstäblich in separate Fragmente zerfällt.

Bei Ischias werden die Nervenwurzeln neben dem Kreuzbein verletzt und der Ischiasnerv, der größte im Körper, beschädigt. Dieser Nerv läuft von der Lendenwirbelsäule aus, geht das Bein hinunter und erreicht die Fingerspitzen, sodass Schmerzen über die gesamte Länge auftreten und einer Person ernsthafte Unannehmlichkeiten bereiten können.

Schmerzen, bei denen die Rippen an der Wirbelsäule haften

Solche Schmerzen sind normalerweise stumpf, schmerzhaft und strahlen auf den Unterbauch, den Nabel und das Hypochondrium aus. Wenn es erscheint, sollten Sie ernsthaft über eine Nierenerkrankung nachdenken, da Schmerzen mit dem Dehnen der Kapsel verbunden sind, in die sich die Niere befindet, und dies geschieht beispielsweise mit Pyelonephritis oder einer Verstopfung des Harnleiters.

Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft

Es sollte klar sein, dass sich die Ursachen für frühe Schmerzen von denen für eine späte Schwangerschaft unterscheiden. Sie sollten nicht in Panik geraten, wenn der untere Rücken im Frühstadium leicht schmerzt. Dies kann ein physiologischer Prozess sein, für den keine Maßnahmen erforderlich sind.

Schmerzen im unteren Rücken während der Schwangerschaft

Wenn der Schmerz jedoch stark genug und pulsierend ist, sollten Sie sofort einen Gynäkologen konsultieren, da in dieser Zeit das Risiko einer Fehlgeburt nicht ausgeschlossen ist. Auch im Anfangsstadium steigt der Spiegel des Hormons Progesteron im Blut einer Frau an, und der Schmerz kann damit verbunden sein.

Es kommt vor, dass der Unterbauch zusammen mit dem unteren Rücken schmerzt. In diesem Fall muss auch ein Arzt konsultiert werden, da Sie dringend sicherstellen müssen, dass die Schwangerschaft nicht ektopisch ist.

In der späten Schwangerschaft ist das Zurückziehen von Schmerzen absolut natürlich, da das Baby wächst, den Kopf gegen das Kreuzbein drückt und das Hormon Relaxin, das für die Muskelentspannung während der Geburt erforderlich ist, ebenfalls produziert wird. Dies kann auch leichte Schmerzen im unteren Rückenbereich verursachen.

Je näher die Geburt rückt, desto häufiger organisiert der Körper "Schmerzübungen", trainiert und bereitet die werdende Mutter vor.

Starke und scharfe Schmerzen im unteren Rückenbereich in der Spätschwangerschaft können jedoch auf eine Verkürzung des Gebärmutterhalses und eine Öffnung des Uteruspharynx hinweisen. Diese Situation ist bereits kritisch und es ist dringend ärztliche Hilfe erforderlich.

Schmerzen, die von Müdigkeit und dem Wunsch, sich hinzulegen, begleitet werden

Wir können über ein typisches Problem von Frauen mittleren Alters sprechen, nämlich die sogenannte Instabilität der Wirbelsäule. Vor dem Hintergrund des Übergewichts liegt eine Läsion der Bandscheibe oder des Zwischenwirbelgelenks vor, und es kann für eine Frau schwierig sein, sich nicht zu beugen, sondern sich im Gegenteil zu strecken. Und jede Bewegung scheint überflüssig und unnötig.

Umgang mit Rückenschmerzen

Nur ein Facharzt kann diese Frage nach einer ernsthaften Untersuchung und Diagnose speziell beantworten. Daher sollten Sie in keinem Fall einen Besuch bei ihm verschieben. Die allgemeine Liste der Maßnahmen zur Bekämpfung der Lumbodynie umfasst sowohl Medikamente als auch eine Vielzahl von Physiotherapeutika.

Wie man mit Rückenschmerzen umgeht

Die folgenden Hauptbehandlungen sind:

  • Arzneimittel - nichtsteroidale entzündungshemmende, analgetische, hormonelle;
  • Injektionen (Blockaden) im Bereich der Zwischenwirbelgelenke und an bestimmten Muskelpunkten;
  • Akupunktur;
  • Manuelle und Physiotherapie;
  • Heilgymnastik;
  • Chirurgische Behandlung.

Um den Bewegungsbereich einzuschränken, wird manchmal empfohlen, spezielle Korsetts zu tragen, die die Wirbelsäule erheblich entlasten können.

Und schließlich müssen wir uns an die allgemeine Wahrheit erinnern, dass die Krankheit leichter zu verhindern als zu heilen ist. Vergessen Sie daher nicht Sport, Gymnastik und aktive Erholung, denn bei mobilen und sportlichen Menschen sind Rückenschmerzen viel seltener.