Rückenschmerzen: Ursachen, Symptome, Behandlung und Prävention

Osteochondrose ist eine Pathologie, die 40% der Bevölkerung im Alter von 35-40 Jahren und fast 90% bei älteren Menschen. Sogar bei Jugendlichen manchmal zeigte Anzeichen von degenerativen Bandscheibenerkrankungen – Verringerung der Höhe der Festplatten, Schmerzen, Beschwerden im Bereich der Wirbelsäule. Wenn Sie beginnen die Behandlung der Krankheit in der ersten Phase, bis zur Zerstörung der Festplatte, die Chance, die Weiterentwicklung ist sehr hoch.

Was ist Osteochondrose?

Osteochondrose

Bei der Osteochondrose der Wirbelsäule tritt die Niederlage einer oder mehrerer Bandscheiben. Die Krankheit fähig ist, entstehen in jeder Abteilung:

  • Der;
  • Shane;
  • Lumbalen (Lenden-Kreuzbein).

In schweren Fällen kann die Degeneration der wirbeltiere der Discs auf dem hintergrund der Osteochondrose tritt auf der ganzen Pfosten, was ist der Grund für die Behinderung des Menschen. Also was ist das für eine Krankheit – Osteochondrose? Pathologie verbunden mit einem allmählichen, stetigen und fortschreitenden Mangelernährung HYALINER Knorpel, die sich auf Bandscheiben, wodurch Sie verändern Ihre Position, Form, rissig. Eine Person erfährt starke Schmerzen, die Funktion des gesamten Muskel-Skelett-System verletzt.

Was ist Osteochondrose in Bezug auf seine Folgen? Wenn die Behandlung nicht durchführen, Wirbel komprimiert werden, die Lücke zwischen Ihnen zu verringern, und die Scheiben werden wie Streusel. Dies führt zu der Niederlage der Nervenwurzeln, Beschädigung des Rückenmarks und der Verletzung der inneren Organe. An den Kanten der Laufwerke erscheinen knöcherne Osteophyten – Wucherungen, die verursachen noch stärkere Schmerzen. Die Folgen dieser Krankheit der Wirbelsäule sind sehr ernst.

Die wichtigsten Ursachen für Osteochondrose

Die Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, das Studium der Osteochondrose, dass diese Krankheit ist eine Folge der die aufrechte Haltung des Menschen, so dass er anfällig für die meisten Menschen. Tägliche hohe Belastungen auf die Scheiben der Wirbelsäule, altersbedingte Verschlechterung der Blutgefäße, die schlechtere Ernährung und Alterung – sind die wichtigsten Ursachen der Bandscheibendegeneration. Belasten die Situation solche Faktoren:

  • Häufige falsche Position des Körpers (Z. B. einen gekrümmten sitzen auf der Schulbank, das tragen von Taschen auf der Schulter);
  • Schlafen auf weichen Matratzen, Kissen;
  • Plattfüße, die Deformation der Füße;
  • Metabolische Erkrankungen;
  • Übergewicht schafft eine verstärkte Belastung auf die Wirbelsäule;
  • Bewegungsmangel;
  • Haltungsschäden;
  • Mehrlingsschwangerschaften;
  • Ein langwieriges Dienstalter des Rauchens;
  • Instabilität der Wirbelsäule.
Übergewicht

Verletzungen, schwere körperliche Belastung stark verschlimmern die Entwicklung von Osteochondrose der Wirbelsäule. Deshalb haben Sportler, Arbeiter Osteochondrose der Lenden – sehr «beliebtes» Problem. Vererbung spielt auch eine Rolle in der Pathogenese des Syndrom – wenn die Eltern in Jungen Jahren hatte ernsthafte Probleme mit dem Rücken, das Kind hat ein hohes Risiko von Erkrankung der Wirbelsäule bekommen.

Psychosomatik Osteochondrose

Psychosomatische Ursachen der Pathologie – eine neue Richtung in die Suche eingeben Voraussetzungen für Ihre Bildung. Psychosomatik meint den Einfluss von psychologischen Faktoren auf die Entstehung und den Verlauf körperlicher Krankheiten. Die Verbindung zwischen körperlichen und psychischen Problemen wirklich eng, und mit den Augen ein gesunder Mensch kann leiden unter regelmäßigen Schmerzen. Bei der Osteochondrose bei manchen Menschen nicht nachweisbar Objektive Gründe für die Pathologie, aber Sie schreitet weiter voran.

Bis zu 30% der Patienten nach einem Besuch beim Arzt weisen auf solche Probleme, wie:

  • Dauerstress;
  • Chronische Erlebnisse;
  • Nervenstress;
  • Probleme in der Familie;
  • Konflikte;
  • Der moralische Zusammenbruch.

Stadium der Erkrankung

Die Bandscheibe besteht aus flüssigen und festen Teile. Die erste befindet sich in der Mitte, darstellend den Kern, die Elastizität. Oben der Kern ist umgeben von einem dauerhaften Ring. Gerade mit der flüssigen Struktur beginnen alle pathologischen Veränderungen in der Scheibe, die später verteilt auf der Scheide.

In der Medizin gibt es vier Stadien der Entwicklung der Osteochondrose. Gemeint ist die bedingte Abteilung der Pathologie, die schwere Verletzungen an der Wirbelsäule:

Psychosomatik Osteochondrose
  • Das erste Stadium der Osteochondrose. Die Menge an Feuchtigkeit in der Scheibe fällt, er ist dehydriert. Zerstörungen noch nicht passiert, aber nach einer starken Dehydratation faserigen Kerne auf dem Ring beginnen zu erscheinen Mikrorisse. Die Symptome in diesem Stadium der Erkrankung in der Regel nicht vorhanden.
  • Das zweite Stadium der Osteochondrose. Höhe der Scheibe beginnt zu sinken, was bedeutet schrittweise Beitritt der Symptome und das Fortschreiten der Pathologie. In der Wirbelsäule zwischen den einzelnen Segmenten reduziert sich der Abstand, wodurch die Bänder Durchhängen. In diesem Stadium bei einigen Patienten die Krankheit verursacht ein Wirbelgleiten – Spondylolisthesis. Schmerzen, Beschwerden bei Exazerbationen, drückender Schmerz kann vorhanden sein, sogar in Remission.
  • Die Dritte Stufe. Osteochondrose der Wirbelsäule in diesem Stadium gibt einen starken Schmerzsyndrom, weil Komplikationen zu bilden beginnen. Meistens ist es eine Vorwölbung Disc, seltener – Arthrose (Degeneration) der Wirbelgelenke, Subluxationen von wirbeln. Der Schmerz wird ergänzt durch eine Einschränkung der Mobilität der betroffenen Segmente der Wirbelsäule.
  • Das vierte Stadium der Osteochondrose. Die Wirbelsäule beginnt, sich an die neuen Bedingungen der Existenz, versucht, fixieren die Wirbel zu schützen vor der endgültigen Zerstörung. Für diese Osteophyten wachsen. Der Schmerz kann scharf wegen Verletzungen der Nervenenden.

Symptome der Osteochondrose

Die ersten Anzeichen der Krankheit Osteochondrose beginnen in der Regel in einem frühen Stadium, wenn noch keine Schmerzen. Im Bereich der Hals -, Lendenwirbelsäule, seltener in der Brustwirbelsäule beim fahren hört man ein Knirschen (er bedeutet die Verletzung der Stromversorgung des Laufwerks, seiner Dehydrierung). Weiter im Falle einer überlastung, Arbeit in einer misslichen Lage kann eine Person markieren, die Steifheit der Muskeln des Rückens oder des Halses. Sie werden zu «Stein» mit einer oder zwei Seiten, dass ist unangenehm, verursacht brennen, Reizung.

Später Symptome der Osteochondrose offensichtlicher. In Ruhe fühlt der Mensch sich gut, aber die Arbeit, Krafttraining, schlafen auf einem unbequemen Kissen können solche Phänomene zu provozieren:

  • Drückender Schmerz;
  • Reien;
  • Taubheitsgefühl in den Händen (mit der Niederlage des Halses);
  • Ein Gefühl von Steifheit;
  • Die erzwungene Reduktion der Bewegungen;
  • Krampf der Muskeln;
  • Rückenschmerzen;
  • Erhöhung des Blutdrucks;
  • Haltungsstörungen.
Symptome der Osteochondrose

Bei überlastung des Patienten Osteochondrose der Wirbelsäule gibt noch deutlichere Anzeichen und Symptome. Der Schmerz tritt in den Schultern, klatscht in die Hände, Ellbogen, Kopfschmerzen. Bei der Osteochondrose der Halswirbelsäule gibt es Tinnitus, Schwindel, entwickelt sich das Syndrom der A. vertebralis, gestörtes Sehvermögen. Im Laufe der Zeit ohne Behandlung der Osteochondrose tritt Atrophie der Muskeln, die Haut wird blasser. Kann schlimmer für kardiale Pathologien, gestörte Leberfunktion, Gallenblase, Magen und Darm.

Was verursacht die Pathologie?

Die Folgen dieser Krankheit sind immer böse, Sie provozieren die Verstärkung des Schmerzsyndroms. Bei der Osteochondrose auftreten:

  • Vorwölbung Disc;
  • Prolaps Bandscheibenvorfall und;
  • Anfälle von Ischias, Ischias, Hexenschuss;
  • Kyphose, Skoliose.

Die Gefahr für den Menschen hängt weitgehend von der Art der Hernie, bei der Osteochondrose der Wirbelsäule. Sie kommen in den vorderen, hinteren, seitlichen, und am gefährlichsten sind die hinteren Hernien – können das Rückenmark eingeklemmt. Im lumbalen Segment der Wirbelsäule Hernien treten am häufigsten auf, meist zwischen 4-5 wirbeln.

Lendenwirbelsäule Osteochondrose verursachen sehr unangenehme Symptome – Rückenschmerzen (Hexenschuss). Schmerzen beim Hexenschuss brennender, stechender, unerträglich, es ist wirklich schwer zu ertragen. Die Ursache ist ein eingeklemmter Nerv, weil der Patient beschädigt Neuro-vaskulären Bündel. Besonders gefährlich bei der Osteochondrose Cauda equina-Syndrom, wenn eine Person geschieht, ein eingeklemmter großen öffnungswinkel Spinalnerven. Schließlich beeinflusst die Funktion des Darmes, der Harnblase, es kann sogar passieren Lähmung der Beine.

Haltungsstörungen

Anzeichen von degenerativen Bandscheibenerkrankungen Häufig reduziert auf die schwere Muskelatrophie. Wenn die Muskeln lange nicht an der Arbeit des Körpers, der Bewegung der Wirbelsäule ist eingeschränkt, das die einzelnen Fasern zu Schwächen. Am Ende der Patient kann die Blamage, bettlägerige. Sehr gefährlich und zervikalen Osteochondrose, denn der Bruch in diesem Segment kann eine Verletzung der Blutversorgung des Gehirns. In diesem Stadium besteht die Gefahr von Sehstörungen, Schluckstörungen, Sprech-und anderen Hirnfunktionen.

Die Diagnostik der Erkrankung

Selbst die Anerkennung der Anzeichen von degenerativen Bandscheibenerkrankungen, man muss sich über seine Behandlung. Da die Läsion der Wirbelsäule kann zu Fuß bis zu verschiedenen Stufen, die Behandlung der Osteochondrose wird auch unähnlich. Es ist wichtig, die richtige Diagnose zu stellen, um die Therapie richtig sind.

Aufgrund der hohen Prävalenz der Erkrankung und das Vorhandensein der charakteristischen Symptome anzunehmen Arzt kann die Diagnose bereits in einem fortgeschrittenen Untersuchung. Aber für die Unterscheidung von degenerativen Bandscheibenerkrankungen andere Krankheiten des Rückens und der inneren Organe erfolgt diese Diagnose:

  • Radiographie der Wirbelsäule. Zur Identifizierung der Höhe der Festplatten, deren Grad der Ausdünnung, sowie das Vorhandensein von Osteophyten.
  • CT, MRT. Mehr bevorzugt werden in der Untersuchung. Bei dieser Krankheit ermöglichen, bestimmen die schwere der Verletzungen der Nerven, Weichteile, finden Sie die kleine Vorwölbung.

Bei der Osteochondrose Labortests nicht eine primäre Rolle spielt, aber die übergabe der gesamten Analyse, Biochemie erforderlich für den Ausschluss von entzündlichen Prozess der rheumatoiden Verletzungen der Knochen, Gelenke. Für die Untersuchung der Funktion der Muskeln der Arzt führt eine Reihe von physikalischen Tests, und für die Klärung der Arbeit der Blutgefäße und Nerven Duplex machen, elektromyografie.

Die Behandlung der Osteochondrose Medikamenten

Wenn bei Osteochondrose Symptome und Behandlung bestimmt, um das festziehen mit der Therapie ist nicht notwendig – die Krankheit schnell fortschreitet. In einem frühen Stadium in der Regel empfohlen, gymnastik, Massage zur Stärkung der Muskeln – es wird genug sein. Auf den übrigen Stadien der Bandscheibendegeneration benötigen eine medikamentöse Therapie und manchmal Chirurgie.

Schmerzen zu lindern – das unangenehmste Symptom der Erkrankung – können mit nicht-steroidalen antirheumatika. Rückenschmerzen heilen können Sie nicht, aber Sie sind immer zugewiesen vor der Bewegungstherapie zur Linderung der Symptome. In schweren Fällen Medikamente verabreicht Injektionen, aber öfter empfohlen, den Kurs in 7-14 Tagen in Tabletten und topisch in Form von Salben.

Wenn man starke schmerzliche Syndrom im Bereich der Wirbelsäule, er injiziert die Injektion von Kortikosteroiden direkt in die Läsion.

Die Behandlung der Osteochondrose wird auch durch die folgenden Mittel:

  • B-Vitamine verbessern die Nerven-Leitfähigkeit der Wirbelsäule.
  • Chondroprotectors. Nähren foramina Knorpel, stärken die Scheiben.
  • Muskelrelaxantien. Verringert sich die Stärke Muskelspasmen bei Osteochondrose.
  • Kreislauf-Medikamente. Optimieren die Durchblutung im Bereich der Wirbelsäule.

Wenn die Osteochondrose entwickelt, um Schmerzlinderung und pathogenetische Behandlung geben nur chondroprotectors, nehmen Sie Kurse für 3-6 Monate. Die restlichen Mittel tragen die symptomatische Wirkung auf den Verlauf und eigentlich Osteochondrose keinen Einfluss.

Physiotherapie und Osteochondrose

Die Diagnostik der Erkrankung

In der Liste der Maßnahmen, der Behandlung von Osteochondrose, unbedingt erscheinen physiotherapeutische Techniken. Dank der Physiotherapie die Behandlung der Osteochondrose wird effektiver, denn die Wirkung erstreckt sich direkt am Entzündungsherd. Physiotherapie lindern schmerzliche Syndrom, zu beseitigen Krämpfe, verbessert die Mikrozirkulation des Blutes, hilft zu Klemmen mit den Nerven. Die beliebtesten Methoden sind wie folgt:

  • Elektrophorese. Die Behandlung der Osteochondrose auf diese Weise ermöglichen, liefern die entspannende, entzündungshemmende Substanzen und Anästhetika direkt in die Zone der Wirbelsäule, Muskeln, Bänder.
  • Ultraschall. Lindert unangenehme Symptome, betäubt, wodurch die Wirkung der Vibrationsmassage, aktiviert den Stoffwechsel auf lokaler Ebene.
  • Die Magnetfeldtherapie. Variablen oder Konstanten Magnetfeld Entzündungsprozess zu beseitigen.

Alle Arten der Physiotherapie durchgeführt werden müssen einen Kurs von 10-15 Verfahren, dabei unbedingt Berücksichtigung der individuellen Kontraindikationen.

Gymnastik und Massage

Bewegungstherapie in die Behandlung der Osteochondrose spielt eine wichtige Rolle. Ohne Bewegungstherapie nicht in der Lage Gestaltung einer starken Muskulatur und das Letzte scharf ist notwendig für die Aufrechterhaltung der Wirbelsäule des Patienten. Auch gymnastik stärkt die Durchblutung im Bereich der Wirbelsäule, verbessert den Stoffwechsel und hilft schneller abzuführen Zersetzungsprodukte.

Wie Rückenschmerzen heilen mit Hilfe von übungen? Der Komplex wird nur einzeln, und nur auf Stufe 1-2 kann es ausüben, ohne die Kontrolle eines Arztes. In den späteren Stadien der zusätzliche, stärkere Bewegung auslösen können diskusverlagerung und Verstärkung des Problems. Auf Stufe 3 alle übungen machen nur in Bauchlage.

Für die Behandlung der Osteochondrose unbedingt einen Massage. Im akuten Stadium nicht machen – es wird ein Nervenkitzel verursachen. Aber richtig durchgeführte Massage in der chronischen Phase bei Osteochondrose unersetzlich. Nach dem Verlauf der Sitzungen entspannen sich die Muskeln, werden die Klemmen, beginnen, normal zu funktionieren Nerven und Gefäße. Die Massage wird nur im Schongang, ohne ruckartige Bewegungen.

Die Behandlung der Osteochondrose

Prävention Pathologie

Um vor der Operation nicht zu bringen bei der Osteochondrose, ist es wichtig, die Aufmerksamkeit auf präventive Maßnahmen:

  • Vermeiden Sie Bewegungsmangel. Diese Erkrankung kann Fortschreiten, wenn die Kraft-Belastungen, aber auch schwimmen, Skifahren, laden nur profitieren und helfen, die Muskeln zu stärken und die Gesundheit im Allgemeinen.
  • Folgen Sie der Haltung. Auf der Arbeit und zu Hause ist es wichtig, richtig zu sitzen, nicht bücken, und mit der kindheit.
  • Schlafen auf den bequemen Kissen. Es gibt vorbeugende Kissen, in die bestehenden Osteochondrose gelten ein paar andere, heilende.
  • Keine GEWICHTE heben. Wenn nötig, sollten Sie sich setzen, aufstehen zusammen mit dem Gegenstand, halten den Rücken gerade.
  • Regelmäßig Kurse zur Stärkung der Muskeln. Dies ist wichtig für die Muskeln der Nacken, Rücken, Bauch, Lende.
  • Tragen Sie bequeme Schuhe. Orthopädische Schuhe nicht entwickeln wird Faktor das Risiko für den Misserfolg der Wirbelkörper.

Es ist auch wichtig, gut zu Essen, nicht Rauchen, bereichern die Ernährung mit Vitaminen, verbrauchen mehr Flüssigkeit – so die Wahrscheinlichkeit der Pathologie zu verringern.